日時：2023年2月20日（月） 10：00～15：00
職員の研修会を、パレットせいわ3階研修室にて開催しました。
〇10：00～11：00
午前には、健康推進課 元気づくり係、保健師の小田怜子様より、『健康づくりについて』（仕事中に出来るストレッチやリフレッシュ方法など）をテーマに講義をしていただきました。
ふちゅう夢体操を行い、椅子に座ってできるストレッチ方法や「座りすぎ」による影響についてお話をしていただきました。
健康づくりは、違和感を感じたり、痛みを感じたときにその場しのぎで取り組むのではなく、“継続すること”が大切であるということを改めて実感しました。
〇12：30～15：00
午後には、事例検討や支援について情報共有を行いました。
日々の業務では、個々で動くことが多いなか、職員で集まり意見交換ができる良い機会となりました。
職員一同、今回の研修で学んだことを、日々の業務に活かしていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
